topfood.cloud
Все рецепты
Салат из шпината и сладкого перца
Салаты

Салат из шпината и сладкого перца

5 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Такой салат может быть для кого-то полноценным ужином или перекусом, а для кого-то дополнением к запеченому или жареному мясу или рыбе. Дополнить салат можно сладким красным луком, сыром "Фета" и другими овощами на ваш вкус

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте необходимые продукты для приготовления салата.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Листья шпината промойте и обсушите. Выложите в салатник.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные на 2-4 части помидоры черри.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Сладкий перец помойте и обсушите, удалите семенную коробку. Мякоть перца нарежьте небольшими кусочками и отправьте в салатник.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте оливки.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Салат посолите, поперчите и заправьте оливковым маслом первого холодного отжима.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Салат готов!