topfood.cloud
Все рецепты
Салат из рыбы с морковью
Салаты

Салат из рыбы с морковью

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Рыбу можно использовать любую, в нашем случае это будет самый распространенный вариант — хек. Отваренный хек мы просто разберем на кусочки, добавим морковь и зелень, для заправки используем майонез. Пикантную нотку можно добавить зубчиком чеснока. Мы используем сырую морковь, но ее можно отварить или поджарить. Пробуйте Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте необходимые ингредиенты по списку. При желании можете использовать любую рыбу.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле закипятите воду, можете добавить лавровый лист, специи по желанию. Опустите в кастрюлю рыбу и варите 15-20 минут — до готовности.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Готовую рыбу очистите и удалите хребет, после можете размять ее вилкой.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Морковь очистите и вымойте, просушите, натрите на средней терке.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Переложите морковь и рыбу в глубокую мисочку.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Петрушку сполосните и просушите, после нарежьте петрушку мелко и добавьте в салат.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте в салат майонез, соль и перец по вкусу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Перемешайте ингредиенты, и подавайте салат к столу.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Украсьте по желанию и сервируйте.