Салат из перепелиных яиц

Описание

В этом рецепте только полезные ингредиенты, поэтому всем худеющим он будет весьма кстати. Количество ингредиентов рассчитано на две порции. Пригласите свою подругу и приступайте скорее к готовке. А теперь расскажу вам,

Инструкция

1. 1

   Шаг 1

   Сварите перепелиные яйца (варить нужно около 5 минут).

2. 2

   Шаг 2

   Нарежьте кольцами красную луковицу. Яйца и помидорки черри разрежьте пополам. Сыр и красный перец порежьте на небольшие кубики.

3. 3

   Шаг 3

   Перемешайте все в небольшой миске. Добавьте листья салата (лучше не резать, а просто порвать его на небольшие кусочки руками).

4. 4

   Шаг 4

   Теперь добавьте ростки сои, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно все перемешайте. Заправьте оливковым маслом.

5. 5

   Шаг 5

   Легкий салат из перепелиных яиц с помидорами готов. Всем