topfood.cloud
Все рецепты
Салат из одуванчиков по-китайски
Салаты

Салат из одуванчиков по-китайски

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Листья одуванчика после замачивания не имеют горечь, а салат получается очень сочным и полезным. В него можно добавить любые орехи на ваш вкус, а салат "Мезуна" заменить на рукколу, черемшу или листовой салат. Растительное масло тоже может быть любым, но обязательно без запаха Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из одуванчиков по-китайски.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Листья одуванчика переберите, сполосните и замочите на 30 минут в большом количестве соленой воды. Слейте воду и промойте листья.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Листья одуванчика обсушите и выложите в миску.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Листья салата сполосните, обсушите и добавьте к одуванчику.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Зеленый лук порежьте и добавьте в миску.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Заправьте салат растительным маслом, соевым соусом и перемешайте. При необходимости салат посолите.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте в салат обжаренный арахис и перемешайте.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте к столу.