topfood.cloud
Все рецепты
Салат из морской капусты
Салаты

Салат из морской капусты

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Сегодня я хочу предложить рецепт простого, но вкусного, легкого салата с морской капустой. В нем хорошо сочетаются ламинария с репчатым луком, который придает небольшую остроту. Морковь добавляет сладость, маринованный огурец кислинку и соль, а яблоко свежесть. Заправьте салат подсолнечным маслом и отличная, полезная закуска вам обеспечена Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Маринованный или соленый огурец нарежьте тонкой соломкой и выложите в салатник.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Морковь отварите, охладите, очистите и нарежьте соломкой. Добавьте в салат.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Яблоко очистите, помойте и нарежьте тонкой соломкой. Выложите в салат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите в салат морскую капусту.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Посолите, заправьте растительным маслом и перемешайте салат.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Салат из морской капусты готов. Можно подавать к столу.