topfood.cloud
Все рецепты
Салат из кукурузы, болгарского перца и авокадо
Салаты

Салат из кукурузы, болгарского перца и авокадо

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Этот сладкий пикантный салат невероятно освежает Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Болгарский перец нарезать кубиками. Очистить и нарезать авокадо. Удалить семена из халапеньо и мелко нарезать. Измельчить зеленый лук, петрушку и мяту. Разогреть гриль до средней температуры. Очистить початки кукурузы и слегка смазать с помощью кисти оливковым маслом.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Выложить кукурузу на гриль и готовить 12-15 минут, до золотисто-коричневого цвета со всех сторон. Снять с огня и дайте остыть.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Приготовить заправку. Измельчить чеснок. Смешать чеснок, тертый имбирь, сок лайма, яблочный уксус и мед в банке. Добавить оливковое масло.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Закрыть банку крышкой и потрясти, пока все ингредиенты равномерно не перемешаются. Приправить заправку солью и перцем. Отставить в сторону.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. С помощью ножа извлечь ядра из початков кукурузы и выложить их в большую миску.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Добавить заправку и перемешать. Добавить болгарский перец, халапеньо, зеленый лук, зелень петрушки и мяты. Перемешать.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Перед подачей добавить ломтики авокадо и перемешать.