topfood.cloud
Все рецепты
Салат из кильки в томатном соусе
Салаты

Салат из кильки в томатном соусе

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Красочный и сытный салат можно приготовить за несколько минут, имея в наличии необходимые ингредиенты. Вместо шпината допустимо приобрести листовой салат или микс салатов. Тем, кто любит майонезные заправки, можно посоветовать добавить их вместо масла Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Если вы не любите лук, то можете заменить его свежим огурцом или стеблевым сельдереем.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Ломтики белого хлеба нарежьте кубиками или брусочками и обсушите в сковороде примерно 3-5 минут, время от времени перемешивая.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Шпинат промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте лентами и выложите на тарелку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите в хаотичном порядке на тарелку поджаренные сухарики.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Очистите отварное куриное яйцо от скорлупы, промойте и нарежьте ломтиками. Выложите на тарелку. Половину луковицы нарежьте тонкими полукольцами и добавьте к остальным ингредиентам.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Аккуратно выложите кильку в томатном соусе. Посолите и поперчите. Сбрызните растительным маслом.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Подайте приготовленное блюдо к столу сразу же после приготовления.