topfood.cloud
Все рецепты
Салат из кальмаров, яиц и огурца
Салаты

Салат из кальмаров, яиц и огурца

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Это блюдо станет прекрасным кушаньем в жаркий летний день. Очень важный момент: не стоит варить кальмаров дольше 2-3 минут, чтобы их мясо осталось мягким и сочным Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. С кальмаров счищаем пленку и хорошенько промываем. В кастрюльке доводим до кипения немного подсоленную воду, кладем туда кальмаров и варим 3 минут. По готовности достаем кальмары шумовкой и остужаем.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Нарезаем огурец не толстой соломкой, а яйца режем вдоль оси на шесть частей.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Листья салата рвем на средние части и укладываем ими блюдо.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Остывших кальмаров режем соломкой. Мелко рубим перья зеленого лука.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. На разложенные на блюде листья салата выкладываем кальмары, яйца, порезанные лук и огурец. По желанию солим и перчим. Смешиваем майонез и йогурт и заправляем салат