topfood.cloud
Все рецепты
Салат из жареных овощей с грибами
Салаты

Салат из жареных овощей с грибами

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Этот овощной салат с грибами не только вкусный и сытный, но еще и полезный. В качестве трав вы можете использовать петрушку, базилик или зеленый лук Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Подготовить овощи. Обрезать концы спаржи. Нарезать красный лук на ломтики толщиной 1 см. Грибы оставить целыми. Нарезать картофель и сквош ломтиками толщиной 1 см. Болгарский перец обрезать снизу и сверху, вырезать сердцевину и разрезать пополам. Выложить все подготовленные ингредиенты в миску, приправить солью и перцем, полить оливковым маслом.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Взбить лимонный сок, измельченный лук-шалот, травы, щепотку соли и черный молотый перец в небольшой миске. Постепенно добавить оливковое масло и взбить венчиком. Разогреть гриль на среднем огне. Выложить овощи в один слой на гриль и обжаривать до коричневого цвета, пока они не станут мягкими (около 8 минут с каждой стороны для картофеля, 6 минут с каждой стороны для перца и лука, 4 минуты с каждой стороны для грибов и сквоша).

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Нарезать жареные овощи и грибы кубиками размером 1 см. Выложить их в большую миску.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавить приготовленный соус и хорошо перемешать. Подавать салат теплым или комнатной температуры.