topfood.cloud
Все рецепты
Салат из грейпфрута и шпината
Салаты

Салат из грейпфрута и шпината

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Ниже я расскажу подробнее, Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Грейпфрут очистите от кожуры, затем нарежьте дольками так, чтобы не было белых прожилок и пленки.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Зеленый лук и грецкие орехи мелко порубите.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Для заправки смешайте сироп топинамбура с оливковым маслом и винным уксусом. Добавьте горчицу, перемешайте до однородной консистенции.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Шпинат помойте, обсушите, выложите на тарелку. Сверху выложите дольки грейпфрута.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Посыпьте зеленым луком и грецкими орехами. Полейте заправкой. Аккуратно перемешайте.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Салат из грейпфрута и шпината готов.