topfood.cloud
Все рецепты
Салат из фасоли с чесноком
Салаты

Салат из фасоли с чесноком

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Из сытного и питательного салата это блюдо с легкостью трансформируется в гарнир, прекрасно сочетающийся практически с любыми мясными блюдами (особенно вкусно - с поджарками и подливами!). Добавьте в этот салат немного измельченных помидоров и грецких орехов, посыпьте сверху зернами граната - салат из повседневного превратится в праздничный. Ну, а смешав его с отварным картофелем и грибами вы получите полноценное самостоятельное блюдо с белками, углеводами и прочими питательными веществами в нужном объеме. В общем-то, в том, чтобы приготовить салат из фасоли с чесноком, нет ничего сложного, но я на всякий случай прикрепляю пошаговые фото - удачи и новых кулинарных свершений Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Фасоль отварить до готовности. Откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Чеснок нарезать пластинками или мелко порубить ножом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Вымыть, обсушить и измельчить зеленый лук.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Также поступить с остальной зеленью.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выдавить сок из лимона.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    И смешать его с маслом, солью и перцем.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Соединить все ингредиенты, полить заправкой и перемешать. Охладить и подать на стол.