topfood.cloud
Все рецепты
Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами
Салаты

Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Я очень люблю цветную капусту. Текстура этого овоща настолько универсальна, что его можно использовать в приготовлении самых разнообразных блюд - супов, горячих блюд, салатов. В данном случае у нас - очень сытный, вкусный и интересный по своей текстуре салат из цветной капусты с помидорами и огурцами. Готовится буквально 5-10 минут, но получается сытным и может стать достойной альтернативой полноценному обеду Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Цветную капусту нарезаем на мелкие кусочки и кладем в большую миску.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарезаем огурец, тоже добавляем в миску.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Помидоры, в зависимости от размера, разрезаем на половинки или четвертинки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Выдавливаем в миску чеснок.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Сметану солим, перчим. При желании в сметану можно тоже выдавить немного чеснока.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Заправляем салат сметаной, перемешиваем, охлаждаем - и можно кушать. :)