topfood.cloud
Все рецепты
Салат из цветной капусты с маслинами
Салаты

Салат из цветной капусты с маслинами

25 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Цветная капуста богата витаминами, поэтому обязательно включите в свой рацион блюда из нее. Салат, заправленный оливковым маслом, лимоном и с маслинами – это просто объедение, попробуйте Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Разделите цветную капусту на соцветия, промойте и положите в кипящую, подсоленную воду. Варите капусту 7-10 минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Воду слейте, дайте капусте остыть.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Переложите капусту в салатную миску, добавьте маслины, лимонный сок и мелко нарезанную петрушку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавьте оливковое масло и черный молотый перец.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Хорошо перемешайте салат и подайте его к столу.