topfood.cloud
Все рецепты
Салат из брокколи и авокадо
Салаты

Салат из брокколи и авокадо

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Брокколи разделите на соцветия. Отварите в кипящей посоленной воде 3-4 минуты. Затем сразу опустите в холодную, чтобы сохранить яркий зеленый цвет.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте брокколи на небольшие ломтики.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Огурец помойте, разрежьте пополам, затем нарежьте на тонкие ломтики.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Авокадо очистите, удалите косточку, нарежьте ломтиками среднего размера.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Соедините авокадо, брокколи и огурец. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу, приправьте сухим чесноком.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Салат из брокколи и авокадо готов, приятного вам аппетита!