topfood.cloud
Все рецепты
Салат из батата и яблок
Салаты

Салат из батата и яблок

45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Ниже я расскажу подробнее, Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Батат очистите от кожуры, натрите на терке для моркови по-корейски или нарежьте соломкой. Яблоки по желанию можно очистить от кожуры, удалите сердцевину и тоже нарежьте соломкой.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Из лайма выжмите сок. Процедите его от мякоти и косточек.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске соедините батат и яблоки, заправьте соком лайма и перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте сахар и еще раз перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Грецкие орехи подсушите на сковороде и крупно порубите. Корень имбиря очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. Добавьте в миску с салатом.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Заправьте салат оливковым маслом и все перемешайте. Уберите салат в холодильник на полчаса, чтобы он настоялся и пустил сок.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Салат из батата и яблок готов, приятного вам аппетита!