Салат из авокадо с куриной грудкой
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Такой салат вполне способен заменить полноценный прием пищи, например, ужин. В куриной грудке есть запас белка, в авокадо содержатся полезные жиры. А если к салату подать цельнозерновой хлеб, то организм получит необходимые углеводы и вместе с ними энергию Подавайте к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Сначала подготовим грудку: смажем маслом и обсыплем приправами и паприкой, оставим мариноваться минут на 30, затем запечем на гриле до готовности или в духовке минут 30.
- 2
Шаг 2
Пока готовится курица, помоем помидоры, зелень, лимон. Помидор порежьте на половинки или четверти. Из четверти лимона выжмем сок.
- 3
Шаг 3
Из авокадо достанем косточку и порубим мякоть плода мелким кубиком.
- 4
Шаг 4
На тарелку высыпаем помидоры, кубики авокадо, сбрызгиваем все соком лимона, выкладываем сверху порезанную грудку, присыпаем все зеленью.