topfood.cloud
Все рецепты
Салат с курицей
Салаты

Салат с курицей

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Покажу, Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Начните с приготовления заправки. Соедините оливковое масло, сок лимона, уксус, измельченный чеснок, соль, перец и орегано. Перемешайте. Вымойте курицу, полейте небольшим количеством заправки и оставьте на полчаса.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Разогрейте сковороду и выложите грудку. Жарьте на среднем огне до готовности с двух сторон. Затем выложите на тарелку, дайте остыть минут 5 и нарежьте порционными кусочками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. В глубоком салатнике соедините листья салата, огурчики, помидоры, лук, сладкий перец, маслины и сыр. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Выложите на тарелку для подачи овощи, курицу и тонко нарезанный авокадо. Можно дополнить несколькими ломтиками лимона.