topfood.cloud
Все рецепты
Салат
Салаты

Салат

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Красочный салат не прибавит вашей маме лишних килограммов, но отлично насытит и утолит чувство голода. Помимо аппетитного вида, блюдо получается максимально вкусным и полезным. По желанию в заправку можно добавить немного горчицы, специй Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Можно использовать как твердый сыр любого сорта, так и мягкий.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    С пекинской капусты снимите верхние листья, нарежьте зеленую часть лентами и выложите в салатник или глубокую емкость.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Промойте помидор, вырежьте зеленую сердцевинку и нарежьте ломтиками. Добавьте в емкость.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте кубиками твердый сыр любого сорта или используйте овощечистку, чтобы нарезать его лентами.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите маслины без косточек. Можно заменить их каперсами или оливками без косточек или с каким-нибудь наполнителем. Всыпьте соль и молотый черный перец, добавьте сметану и лимонный сок. Аккуратно перемешайте все содержимое емкости.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите приготовленное блюдо на тарелку и украсьте свежей зеленью.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Выложите оливки и подайте к столу. По желанию нарезать овощи можно заранее и заправить лишь при подаче.