topfood.cloud
Все рецепты
Салат (простой рецепт)
Салаты

Салат (простой рецепт)

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Если вам интересно, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Заранее отварите куриное филе в немного подсоленной воде до полной готовности. Влейте в сковородку оливковое масло и разогрейте его на медленном огне. Чесночок почистите и разрежьте зубчики на кусочки. Обжарьте их в оливковом масле.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Белый хлеб (лучше, чтобы это был немного черствый батон) нарежьте на небольшие полосочки. Отправьте их в сковороду с маслом и чесноком. Обжаривайте до золотистого цвета.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Теперь вам необходимо приготовить заправку для салата. Для этого в небольшой отдельной пиалке смешайте сметану, соевый соус, горчицу и натертый на мелкой терке или пропущенный через пресс зубчик чеснока.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Вымойте рукколу и удалите твердые стебельки. Листья порвите руками. Выложите их на тарелку, в которой будете подавать салат. При желании вы можете использовать любые другие травы и сорта салатов.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Куриное мясо порвите руками на волокна. Выложите курочку поверх листьев рукколы в тарелку.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Сверху полейте курицу соусом. Не жалейте его, иначе салат получится суховатым. Сверху присыпьте салат тертым пармезаном или любым другим сыром на ваш выбор. Положите сверху сухарики и подавайте к столу.