topfood.cloud
Все рецепты
Салат без мяса
Салаты

Салат без мяса

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Ниже я расскажу подробнее, Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Бобы эдамаме отварите в кипящей воде 5-6 минут. Затем откиньте на сито.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Морковь натрите на терке для корейской моркови. Зелень мелко порубите. Огурец нарежьте кружочками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте сахар и соль.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Соедините все овощи вместе, добавьте заправку и зелень, перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Салат без мяса готов.