Рыбный салат с сыром и яйцом
Описание
Идеально подойдёт для повседневного стола. Такое блюдо не прибавит вам лишних сантиметров на талии, так как оно практически не содержит углеводы. Для большей сытности блюда вы можете подать его с ломтиками запеченного или отварного картофеля, консервированным зеленым горошком. Продукты для салата желательно заранее охладить Украсьте по желанию и подавайте.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Из маринованной или копченой рыбы удалите все косточки. Яйцо заранее отварите и остудите.
- 2
Шаг 2
Очистите отварное яйцо от скорлупы, промойте его в воде вместе с салатными листьями. Стряхните лишнюю жидкость с зелени, выложите ее на тарелку. Яйцо разрежьте на 4-6 частей и выложите на тарелку.
- 3
Шаг 3
Нарежьте кусочки рыбы слайсами и выложите ее между яичных ломтиков.
- 4
Шаг 4
Присыпьте салат тертым сыром или нарежьте его брусочками. Выложите нарезку между другими ингредиентами. Добавьте майонез любой жирности.
- 5
Шаг 5
Подайте салат к столу сразу же после его приготовления. Можно дополнить блюдо отварным или запеченным картофелем.