topfood.cloud
Все рецепты
Простой и легкий салат без майонеза
Салаты

Простой и легкий салат без майонеза

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. В жаркое время года лучше всего готовить салаты из свежих овощей со сметаной или масляной заправкой, так как они сохраняют все полезные вещества и одновременно являются довольно сытными. Такие салаты можно подавать и на праздничный стол, если красиво их украсить с помощью фигурно нарезанных овощей и зелени. Вы можете слегка изменить соотношение ингредиентов, например, добавить больше нарезанного огурца или капусты. Советую вам использовать мед для заправки, но по желанию вместо него можно использовать сахар Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Отварите яйца вкрутую. Тонко нашинкуйте молодую капусту. Нарежьте огурец, редис, яйца и мелко нарубите зелень: зеленый лук и укроп.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, соль, мед, горчицу и лимонный сок. Затем добавьте сметану и тщательно перемешайте.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Заправьте овощи. Подайте салат на стол.