topfood.cloud
Все рецепты
ПП салат из стручковой фасоли
Салаты

ПП салат из стручковой фасоли

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Помимо стручковой фасоли предлагаю добавить в салат помидоры черри, красный сладкий лук, рукколу и домашние сухарики, которые можно просто подсушить в духовке, используя бездрожжевой хлеб. Для заправки используем немного растительного масла. Вы можете подавать этот салат к мясу или птице Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Стручковую фасоль используем замороженную, переложите ее в сковороду, тушите на медленном огне 5-7 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Рукколу ополосните и просушите, переложите в тарелку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Красный сладкий лук очистите и нарежьте полосками, добавьте в салат.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Помидоры ополосните и просушите, нарежьте дольками и добавьте в салат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Теперь переложите в салат фасоль.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте в салат сухарики, кунжут и лен по вкусу. Заправьте салат маслом и подавайте к столу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Приятного вам аппетита!