topfood.cloud
Все рецепты
Постный суп в мультиварке
Супы

Постный суп в мультиварке

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально для обеда. Постные блюда должны быть вкусными и полезными. Во время поста, особенно длительного, человеческий организм нуждается в пополнении потраченной энергии. Я предлагаю вам простой рецепт, Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Чистим овощи, моем их. Нарезаем все овощи кубиками.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    В чашу мультиварки наливаем растительное масло, включаем режим "Жарка" и выставляем время 25 минут. Когда чаша нагреется, выкладываем в нее овощи и обжариваем, помешивая, до окончания времени готовки.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Вынимаем обжаренные овощи из мультиварки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Многие советуют замачивать маш перед варкой, я этого не делаю - он и так варится быстро. Перед варкой маш тщательно промываем.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Заливаем в чашу воду, включаем режим "Варить" и выставляем время 1 час. Выкладываем в мультиварку промытый маш. Варим 40 минут, затем добавляем обжаренные овощи и солим, добавляем перец и травы. Варим до окончания указанного времени.