topfood.cloud
Все рецепты
Постный суп из брокколи
Супы

Постный суп из брокколи

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Наваристое первое блюдо. Легкий овощной суп пользуется большой популярностью. Особенно в почете он у тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой :)

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Чистим овощи - картофель, лук и морковь. Нарезаем картофель кубиками, заливаем водой и ставим варить.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нарезаем лук и морковь так, как вам нравится.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Слегка обжариваем лук и морковь на растительном масле.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Брокколи моем, разделяем на небольшие соцветия и отправляем вариться к картошке.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Мелко нарезаем стебель сельдерея.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Подготавливаем зеленый горошек. Если нет свежего, можно взять замороженный или консервированный.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Все подготовленные ингредиенты - морковь с луком, горошек и сельдерей - отправляем в кастрюлю с картошкой и брокколи. Солим и перчим по вкусу. Варим 5 минут.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Зелень моем и мелко нарезаем. Можно добавить в кастрюлю в конце варки, а можно в каждую тарелку перед подачей на стол.