topfood.cloud
Все рецепты
Постный салат с кальмарами
Салаты

Постный салат с кальмарами

35 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Приготовить этот салат можно из консервированных, мороженных или свежих кальмаров. Нейтральный вкус кальмара хорошо сочетается с репчатым луком, свежим огурцом, помидором. Рисовая лапша - фунчоза добавляет свою неповторимую нотку вкуса. А лимонный сок дает неуловимую кислинку блюду. Заправьте салат любым растительным маслом. Такой салат можно подать как в холодном, так и в теплом виде Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты для салата.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кальмар очистите от пленок, удалите внутренности и тщательно помойте внутри и снаружи.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    После выложите кальмар в кипящую воду ровно на три минуты и доставайте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Огурец нарежьте кубиками и выложите в салатник.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный помидор.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Фиолетовый лук нарежьте полукольцами.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Охлажденный отварной кальмар нарежьте соломкой и выложите в салат.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Салатный лист также нарежьте соломкой.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Приготовьте фунчозу согласно инструкции на упаковке. В кипящую воду выложите рисовую лапшу и через три минуты откиньте на дуршлаг. Охладите лапшу и добавьте в салат.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Салат посолите по вкусу, полейте лимонным соком и заправьте растительным маслом. Перемешайте все ингредиенты.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Постный салат с кальмарами готов. Можно подавать к столу.