topfood.cloud
Все рецепты
Овощной суп из цветной капусты
Супы

Овощной суп из цветной капусты

45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Вы можете чувствовать кусочки всех овощей, которые используются в блюде. Суп диетический, вегетарианский и низкокалорийный. Готовится он на овощном бульоне или на воде. Его можно хранить в холодильнике, а перед подачей разогреть. Мне же по душе сварить и сразу съесть его, не оставлять на завтра Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Очистите лук и морковь, нарежьте овощи мелким кубиком. Очистите картофель и нарежьте его кубиком небольшого размера. Вымойте капусту и разберите ее на соцветия.

  2. 2

    Шаг 2

    Разогрейте кастрюлю с растительным маслом и выложите лук, обжаривайте его 4 минуты, периодически помешивая.

  3. 3

    Шаг 3

    Добавьте к луку картошку, капусту и морковку, перемешайте и обжаривайте 6 минут, затем посолите и поперчите, добавьте тмин.

  4. 4

    Шаг 4

    Залейте содержимое овощным бульоном, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума, готовьте 20 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Подавайте горячий суп с черным молотым перцем.