Овощной суп-пюре для похудения
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Рецепт овощного супа-пюре для похудения - в помощь каждому, кто борется с лишним весом. Как известно, голоданием вес не согнать - нужно питаться, но делать это правильно. Вот этот овощной суп-пюре для похудения - как раз элемент правильного рациона для человека, который хочет согнать ненужное со своего тела. Рецепт очень простой, приготовление нехитрое, ингредиенты доступные. На вкус получается очень даже ничего, вкусненько. Готовьте и пишите свои отзывы в комментариях! :) Суп готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Капусту разобрать на соцветия, кабачок почистить и порезать. Варить до готовности. Дать постоять под крышкой минут 15.
- 2
Шаг 2
Морковь, чеснок и лук обжарить на масле. Долить воды и потушить 5 минут.
- 3
Шаг 3
Все овощи поместить в блендер и измельчить.
- 4
Шаг 4
Овощное пюре развести оставшимся овощным бульоном до нужной консистенции, прогреть на медленном огне.
- 5
Шаг 5
Суп готов. Подавайте горячим.