topfood.cloud
Все рецепты
Овощной салат с курицей
Салаты

Овощной салат с курицей

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Минимум усилий — отличный результат. Овощной салат с курицей - салат, который может иметь множество вариаций. Начиная с состава овощей (можно использовать практически любые овощи, которые по вашему мнению подходят для этого салата), заканчивая его температурой. То есть салат можно подавать как в холодном, так и в теплом виде. Я обожаю теплые салаты, поэтому перед тем как подавать овощной салат к столу, разогреваю вареную курицу при помощи микроволновки или обжариваю в сковородке. Но, пожалуй, самой главной фишкой овощного салата с курицей является его заправка. Заправку я предпочитаю не менять и всегда готовить одинаково - она уже идеальна и менять ее не следует. Хотя, может, у вас по ходу приготовления возникнут какие-то собственные идеи - экспериментируйте на здоровье :) Можно сервировать сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовим все необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Все ингредиенты нарезаем и измельчаем как на предыдущей фотографии, а затем в удобной глубокой миске смешиваем нарезанные листья кинзы, мяты, капусты, огурец, натертую на средней терке морковь.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Соломкой нарезаем готовую курицу (она может быть отваренной или обжаренной).

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавляем курицу в овощной салат.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Далее делаем заправку для салата. Для этого в отдельной посуде будем смешивать ингредиенты. Для начала в миску кладем сахар.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Затем вливаем уксус.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Вливаем немного соевого соуса и кладем мелко нарезанный острый перец.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Выдавливаем сок половины лайма и все хорошенько перемешиваем, пока сахар полностью не растворится.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    В салат кладем натертый имбирь, мелко нарубленный чеснок, орешки. Заправляем салат соусом, перемешиваем, раскладываем по тарелочкам и подаем к столу.