topfood.cloud
Все рецепты
Острый тыквенно-морковный суп
Супы

Острый тыквенно-морковный суп

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Сытный и ароматный суп. Рекомендую вам разнообразить меню первых блюд таким легким супом. Суп готовится без картофеля, для сытности добавляется мясной фарш. Подробности, Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте овощи. Вымойте их, очистите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковь натрите на крупной терке, тыкву нарежьте мелкими кубиками, лук и чеснок измельчите. В кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло. Обжарьте морковь и тыкву до золотистого цвета в течение 3-5 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Влейте горячую воду, доведите до кипения, варите на медленном огне до готовности овощей.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте соль и перец чили. Пробейте овощи блендером, доведите до кипения, варите еще 2 минуты.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Фарш обжарьте на разогретом растительном масле до румяной корочки.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Сервируем суп в тарелку с мясным фаршем и свежей петрушкой.