topfood.cloud
Все рецепты
Осенний витаминный салат
Салаты

Осенний витаминный салат

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Казалось бы, обычный салат из осенних овощей, но нет! Некоторые ингредиенты придают этому салату яркий и интересный вкус. Салат всегда можно дополнить любыми другими сезонными овощами: горошком, огурцами, помидорами, кукурузой и т.д. Попробуйте! Идеально не только как самостоятельное блюдо, но и как дополнение к мясу или рыбе Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Капусту тонко нашинкуйте и переложите в глубокую миску.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте сахар, щепотку соли и хорошо помните капусту руками, чтобы она стала мягче и пустила сок.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте тертую морковь, нарезанный небольшой соломкой болгарский перец, лук, соль и молотый перец по вкусу.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Зелень добавляйте любую сезонную по вкусу.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Заправьте салат маслом и виноградным уксусом. Хорошо перемешайте, уберите в холодильник на пару часов, а затем подавайте к столу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Осенний витаминный салат готов.