Нисуаз с тунцом

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Такой салатик удобен тем, что побаловать себя зелеными и яркими цветами можно даже зимой. Простой в приготовлении, он имеет оригинальный вкус, приятный аромат и показан для еды во время диеты, если вы желаете сбросить пару кило. И тем не менее, он очень питательный. Попробуйте — не пожалеете Подавайте к столу.

Инструкция

1. 1

   Шаг 1

   Сварите картофель до готовности и яйцо вкрутую.

2. 2

   Шаг 2

   Тунец можете использовать как сырой, так и консервированный. Если вы используете консервированный, то просто вынимаете из банки. А если у вас сырой, то поджарьте его на сковороде таким образом, чтобы серединка оставалась розовой.

3. 3

   Шаг 3

   Картофель нарежьте кубиками, а яйцо — продолговатыми тонкими дольками.

4. 4

   Шаг 4

   Черри режете пополам, а тунца — длинными дольками.

5. 5

   Шаг 5

   Для приготовления соуса смешайте горчицу, оливковое масло, соль, перец и лимонный сок.

6. 6

   Шаг 6

   Все подготовленные ингредиенты и рукколу поместите в миску и полейте соусом.