topfood.cloud
Все рецепты
Морковный суп с булгуром
Супы

Морковный суп с булгуром

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Наваристое первое блюдо. Во время длинного поста этот рецепт приготовления морковного супа с булгуром приятно разнообразит ваше меню. Суп готовится очень просто, очень быстро и получается очень вкусным. Ингредиентов для супа вам понадобится очень мало, но, несмотря на это, бархатистый вкус супа поразит вас Суп готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Очистим лук и морковь, нарежем. Качество нарезки нам не важно, ведь суп будет пюрироваться.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Обжариваем лук с морковью на оливковом масле до мягкости.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Добавим измельченный чеснок, обжариваем еще минутку.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Булгур тщательно промоем, по максимуму сольем жидкость.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Добавим булгур к овощам и обжарим минутки 2, помешивая. При обжарке булгур даст приятный ореховый аромат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Добавим соль и специи.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. И заливаем водой или овощным бульоном.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Варим на среднем огне до готовности булгура. Время варки указано на упаковке. Мой булгур варится 10 минут, но в супе я варила его 15 минут.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    9. С помощью погружного блендера превращаем суп в пюре. Густоту супа регулируйте, добавляя бульон или воду.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    10. Семечки обжариваем на сухой сковороде.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    11. И добавляем каждому едоку в тарелку :)