topfood.cloud
Все рецепты
Морковный салат с орехами и петрушкой
Салаты

Морковный салат с орехами и петрушкой

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Салат из моркови можно взять с собой на работу, на пикник или в поездку. Он отлично хранится примерно 2 суток в холодильнике и со временем его вкус становится только лучше! Заправляйте блюдо яблочным уксусом, он идеально подчеркнет вкус моркови Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Морковь очистите от кожуры и промойте в воде. Петрушку также промойте и стряхните лишнюю влагу с зелени.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Промытую морковь натрите на терке с крупными ячейками в глубокую емкость. Можно использовать и терку для моркови по-корейски.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите петрушку и добавьте ее к морковной нарезке в емкости.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите в руках ядра грецких орехов и добавьте их к другим ингредиентам. По желанию ядра можно сначала поджарить и остудить, а потом измельчить, они приобретут яркий привкус.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Всыпьте соль и молотый черный перец. Влейте растительное масло без аромата и уксус, аккуратно перемешайте салат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Подайте приготовленное блюдо к столу сразу же, пока в нем присутствует максимум витаминов и минералов.