topfood.cloud
Все рецепты
Легкий салат из пекинской капусты с курицей
Салаты

Легкий салат из пекинской капусты с курицей

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Для салата подойдет любой вареное куриное мясо. Я сегодня использовала вареные бедра, 2 больших кусочка вполне достаточно, их можно заменить одной большой половинкой куриного филе. Заправить салат можно легким майонезом (у меня домашнего приготовления, калорийность такого майонеза ниже растительного масла, а за счет сырых яиц в составе он более полезный, чем магазинный). Салат получается свежим, сочным и полезным, а готовится за считанные минуты Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты. Приступим!

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нашинкуйте тонко пекинскую капусту, выложите в большой салатник.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Огурчик нарежьте соломкой, зелень мелко порежьте. Добавьте в салатник.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    С вареного мяса снимите кожу и уберите косточки. Мясо разберите на волокна или порежьте ножом. Выложите в салатник к овощам.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    С кукурузы слейте всю жидкость и добавьте в салат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Заправьте салат майонезом, добавьте по щепотке соли и перца.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Перемешайте, салат готов! Подавайте к столу сразу после приготовления.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте к столу.