topfood.cloud
Все рецепты
Легкий гречневый суп на бульоне из птицы
Супы

Легкий гречневый суп на бульоне из птицы

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Легкий и сытный супчик к обеду готовится за один час. Для бульона я взяла перепелку (можно любую птицу) и не делала поджарку, а бросала овощи сырыми. Крупу можно брать любую по вашему вкусу. Для альтернативы остальным супам попробуйте приготовить такой супчик Подавайте суп горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Заливаем мясо водой и доводим до кипения. Снимаем пену, солим и приправляем по вкусу, варим до готовности так, чтобы бульон не сильно кипел.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Овощи я не поджариваю, а бросаю сырыми в тот момент, когда закипит мясо.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Варим при закрытой крышке, а тем временем нарезаем картофель.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. В такой супчик можно добавить любые овощи по вашему вкусу. Например, цветную капусту или спаржевую фасоль, брокколи и кабачок и т.д. Когда мясо сварится, то можно добавлять картофель.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Помойте тщательно гречневую крупу и добавьте ее в тот момент, когда закипит картофель.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. В самом конце добавьте зелень. Если хотите суп пожирнее, то можете овощи обжарить на растительном или сливочном масле. В представленном варианте суп получается более легким.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Мясо я добавляю порционно в тарелку, а уже после доливаю суп.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Подавайте в горячем виде. Вместо гречневой крупы можете брать любую другую (рис, пшено, пшеничную и т.д.).