topfood.cloud
Все рецепты
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
Супы

Крем-суп из брокколи и цветной капусты

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально для обеда. Крем-суп из брокколи и цветной капусты разбавит серые будни и согреет в дождливый день. Попробуйте приготовить этот рецепт! Это полезное и вкусное решение для тех, кто не хочет есть цветную капусту и брокколи. Смотрите и запоминайте, Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Шаг 1. Возьмите 1 большую головку брокколи и 1 большую головку цветной капусты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Шаг 2. Разберите их на соцветия. Выложите на противень. Присыпьте щепоткой соли и полейте оливковым маслом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Шаг 3. Отправьте в духовку, разогретую до 200 градусов, и оставьте там на 20-25 минут до появления золотистой корочки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Шаг 4. Отложите немножко (примерно 1/4) брокколи и цветной капусты. Они пригодятся потом для украшения нашего готового блюда!

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Шаг 5. Нарежьте мелко лук и чеснок. Поджарьте их на среднем огне до мягкости и золотистости лука.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Шаг 6. Смешайте все ингредиенты: брокколи, цветную капусту, лук и чеснок, переложите их в кастрюлю. Добавьте около 800 мл. воды, доведите до кипения. Затем оставьте, чтобы все вместе потушилось, еще на минут 10.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Шаг 7. Получившийся суп измельчите блендером до пюреобразной массы. Если масса получилась густой, добавьте еще немного воды.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Шаг 8. Добавьте 200 мл сливок.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Шаг 9. Добавьте соцветия брокколи и цветной капусты, которые вы ранее отложили.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Шаг 10. Потрите любой твердый сыр (пармезан, российский, чеддер), вам понадобится около 100 граммов. Перемешайте.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Шаг 11. Ура, всё готово! Украсить блюдо перед подачей можно сухариками, шкварками, зеленью - как вам нравится.