topfood.cloud
Все рецепты
Кето-солянка
Супы

Кето-солянка

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Любая солянка и в том числе кето — это необыкновенно сытное, наваристое и вкусное блюдо. Готовится суп просто и быстро. Вы можете варить солянку на любом мясном бульоне, воде или рыбном бульоне, если солянка рыбная. В данном случае берите любой набор колбас по вкусу. Солите суп с учетом того, что колбаса уже достаточно соленая Суп готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления кето-солянки.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Соленый огурец мелко нарежьте или натрите на терке. Выложите лук и огурец в сковороду. Налейте подсолнечное рафинированное масло и добавьте томатную пасту. Налейте 100 мл. куриного бульона. Накройте сковороду крышкой и тушите все эти ингредиенты 10-15 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Мелко нарежьте сосиски, ветчину и сервелат.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Налейте в кастрюлю куриный бульон и выложите нарезанные колбасные изделия.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте лук с соленым огурцом и томатной пастой.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите лавровый лист.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Кето-солянку посолите и поперчите по вкусу. Варите 10-15 минут. После добавьте маслины без косточки.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Ароматная, вкусная и сытная кето-солянка готова.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    При подаче к столу добавьте в тарелку ломтик лимона и сметану.