topfood.cloud
Все рецепты
Холодный суп из авокадо
Супы

Холодный суп из авокадо

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Суп готовится просто и быстро. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте суп горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Шпинат промойте, откиньте на сито и дайте стечь воде. Переберите и слегка обсушите, можно также удалить длинные хвостики у листьев.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Огурцы очистите от кожуры и нарежьте ломтиками, чеснок очистите и порежьте пластинами. Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и удалите косточку, порежьте крупными кубиками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Из лимона выжмите сок.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Переложите все подготовленные ингредиенты в чашу блендера и измельчите до однородного пюре. Затем влейте воды до желаемой консистенции — можно сделать суп погуще или более жидким, посолите и поперчите по вкусу. Еще раз пробейте в блендере до однородности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перелейте суп в тарелку, сбрызнете ароматным маслом. При подаче можно добавить рисовые хлебцы и базилик для украшения. Холодный суп из авокадо готов, приятного вам аппетита!