topfood.cloud
Все рецепты
Гаспачо из огурцов
Супы

Гаспачо из огурцов

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Наваристое первое блюдо. Подробнее, Суп готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Огурцы помойте, срежьте кожуру. Авокадо очистите от кожуры и удалите косточку. Листья мяты отделите от веточек. Рукколу помойте и обсушите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите рукколу, мяту, огурцы и авокадо вместе с оливковым маслом до однородного пюре. Добавьте лимонный сок, соль и черный молотый перец по вкусу.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Для подачи супа мелко порубите редиску.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Перелейте суп в тарелку. В центр выложите редис, полейте оливковым маслом.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Гаспачо из огурцов готов.