Фруктовый салат с орехами
Описание
Салат готовится быстро и просто. Фруктовый салат с орехами советую подавать перед едой. Ананас способствует повышению аппетита - это одна из приятных особенностей фруктов, что они не перебивают аппетит, а наоборот вызывают его! Из-за сладости фруктов много их не съешь, поэтому я описала ингредиенты на две порции, поверьте, их вполне хватит на двоих. Для детского праздника или застолья с друзьями, фруктовый салат с орехами - отличное блюдо Салат готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Смешайте сахар с водой на сковороде и растопите сахар в воде.
- 2
Шаг 2
Обжарьте грецкие орехи в этом сахарном сиропе на сковороде.
- 3
Шаг 3
Выложите грецкие орехи на тарелку и отставьте в сторону.
- 4
Шаг 4
Порежьте ананас на маленькие кусочки и банан кружочками. Киньте их на сковороду и обжарьте со всех сторон в оставшимся сиропе. Ничего не подливайте, лучше пусть они немного подсушатся:)
- 5
Шаг 5
Мяту помойте и мелко порубите.
- 6
Шаг 6
Добавьте мяту к фруктам на сковороду.
- 7
Шаг 7
Нарежьте киви четвертинками и очистите от кожуры.
- 8
Шаг 8
Порежьте яблоки на маленькие кубики. Можете их не чистить.
- 9
Шаг 9
Сложите в салатницу сначала киви, затем яблоки и сверху виноград. Виноградинки порежьте на две половинки, очистите от косточек, если ваш виноград с косточками.
- 10
Шаг 10
Измельчите грецкие орехи.
- 11
Шаг 11
Выложите в салатницу, сверху уже уложенных фруктов, обжаренные ананасы и бананы. Украсьте всё грецкими орехами и мятой. Не мешайте;)