topfood.cloud
Все рецепты
Фруктовый салат с апельсинами
Салаты

Фруктовый салат с апельсинами

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится очень просто из 4 компонентов - апельсина, ананаса, киви и коричневого сахара. Очень легкий летний салат, который дарит организму большое количество витаминов, а также заряжает бодростью и хорошим настроением. Фруктовый салат с апельсинами очень любят дети и девушки, которые придерживаются диет, но хотят как-то себя побаловать. Салат получается не калорийным, поэтому иногда можно и нужно его кушать. Приятного дня

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    В салатницу кладем две ложки коричневого сахара. Затем очищаем от кожуры апельсины, киви и ананас.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    С апельсинов полностью снимаем белую пленочку и нарезаем небольшими ломтиками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Такими же небольшими кусочками нарезаем ананас.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Киви режем кружочками, а затем каждый кусочек разрезаем пополам, складываем к другим фруктам в салатницу.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Салатик хорошо перемешиваем снизу вверх, загребая ложкой сироп. Затем салат раскладываем по порционным мискам и подаем к столу.