topfood.cloud
Все рецепты
Фасолевый суп постный
Супы

Фасолевый суп постный

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Суп готовится просто и быстро. Такая фасолевая похлебка является традиционным блюдом для Греции и Кипра. Её можно готовить с различными сортами бобов, но вкуснее всего все же именно с белой фасолью. Прекрасно сочетаются с таким супом маринованные овощи - маслины, оливки, помидоры, острые перцы. Кислинка маринадов делает вкус фасолевого супа ярче и богаче Подавайте суп горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Фасоль замочить в кипяченой воде на всю ночь. С утра промыть и сварить.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Лук почистить, нарезать тонко полукольцами.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Чеснок почистить, нарезать тонкими пластиками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Морковь вымыть, очистить, натереть на терке.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Петрушку вымыть, нарезать мелко.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Масло налить прямо в кастрюлю, где будет суп. Прогреть. Обжарить в нем подготовленные лук и чеснок.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    В кастрюлю к обжаренным овощам добавить сваренную фасоль, морковь, сахар, нарезанную петрушку. Хорошо перемешать. Залить горячей водой так, чтобы она покрыла все овощи. Готовить под крышкой на небольшом огне минут 15. Добавить соль-перец.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    В каждую тарелку добавить свежей зелени и лимонного сока.