Салаты
Диетический винегрет для похудения
20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Идеально подойдёт для повседневного стола. Приготовьте диетический винегрет для похудения из овощей. Время приготовления указано для уже готовых овощей. Но если вы будете запекать или отваривать их самостоятельно, то время готовки увеличится на час-полтора Украсьте по желанию и подавайте.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Приготовим продукты. Свеклу и морковь заворачиваем в фольгу и запекаем в духовке или на пару доводим до готовности. Фасоль отвариваем.
- 2
Шаг 2
2. Морковь нарезаем кубиками среднего размера.
- 3
Шаг 3
3. Свеклу нарезаем кубиками среднего размера.
- 4
Шаг 4
4. В салатник кладем свеклу, морковь, горошек консервированный, фасоль вареную, соль, перец черный молотый и пару ложек оливкового масла.
- 5
Шаг 5
5. Перемешиваем, салат готов. В качестве зелени лучше всего добавить зеленый лук перышками.