topfood.cloud
Все рецепты
Диетический салат с куриной грудкой
Салаты

Диетический салат с куриной грудкой

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат готовится быстро и просто. Легкий салатик отлично подойдет для ужина. Курочка и овощи - прекрасное сочетание, которое не оставит на вашей фигуре лишние килограммы. Подавать такой салат к столу можно самостоятельно, для заправки можно использовать немного масла и сок лимона или взять более сытный вариант - йогурт и горчицу. Непременно приготовьте этот вкусный салат, уверена, вам понравится Салат готов к подаче.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте овощи и грудку курицы.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Курицу нарежьте пластинами, отбейте и приправьте специями.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Поджарьте курицу на ложке масла, добавьте соевый соус, протушите 4 минуты - до готовности курицы.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Салат сполосните и порвите руками.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Огурец и перец нарежьте небольшими кусочками.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Помидор также сполосните и нарежьте небольшими кусочками.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Перемешайте овощи, заправьте маслом, добавьте соль и перец, переложите в салат курицу и подавайте к столу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте к столу.