topfood.cloud
Все рецепты
Диетический салат с авокадо
Салаты

Диетический салат с авокадо

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Простое в приготовлении блюдо. Готовить салат будем из авокадо, помидоров и красного лука - это классическое сочетание ингредиентов, которое дает беспроигрышный результат. Салат заправим небольшим количеством масла, лимонным соком и специями. Авокадо выбирайте мягкий, спелый, томаты также используйте вкусные, кисло-сладкие Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты по списку.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Авокадо выберите спелый, мягкий. Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте авокадо небольшими кубиками и выложите на салатник.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Синий лук очистите и нарежьте полукольцами. Добавьте лук к авокадо.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Помидоры сполосните и нарежьте дольками, добавьте в салат.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте в салат сок лимона, соль, перец, растительное масло.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Перемешайте все и подавайте салат к столу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте к столу.