topfood.cloud
Все рецепты
Детский супчик
Супы

Детский супчик

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Как же сделать так, чтобы дети ели овощи? Все очень просто: если они не увидят, из чего состоит суп, то и не будут ковыряться и рассматривать, поэтому все ингредиенты нужно перебить в блендере. Добавьте в суп немного сливок или сливочного сыра, которые сгладят консистенцию и придадут нежный вкус Разлейте по тарелкам и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Вымойте порей и нарежьте его небольшими кусочками, выложите в кастрюлю и залейте водой, добавьте брокколи.

  2. 2

    Шаг 2

    Отправьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения, сразу добавьте шпинат и варите на слабом огне 5-10 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Когда все овощи стали мягкими, уберите кастрюлю с огня и оставьте под закрытой крышкой еще на 10-15 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Измельчите суп блендером в однородную консистенцию, посолите и выложите сливочный сыр.

  5. 5

    Шаг 5

    Снова отправьте кастрюлю на огонь и варите еще пару минут. Отставьте кастрюлю в сторону — и можете сразу подавать суп.