topfood.cloud
Все рецепты
Детокс-салат с кускусом
Салаты

Детокс-салат с кускусом

25 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Детокс-салат полезен для организма и поможет справиться с лишним весом. Есть множество вариантов: овощные, фруктовые, со злаками. Мне по душе последний вариант. Салат сытный, поэтому вам не захочется скоро кушать. Можно есть его на обед и ужин, добавив белка в виде мяса или рыбы

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Выложите кускус в миску и залейте его 1,5 стаканами кипятка, оставьте на 10 минут под крышкой.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Промойте и нарежьте кинзу, петрушку. Измельчите фисташки и сушеную вишню, почистите чеснок и выдавите через чеснокодавку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Смешайте в небольшой емкости оливковое масло, яблочный уксус, соль и перец.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавьте все ингредиенты в готовый кускус и перемешайте. Подавайте салат к столу.