topfood.cloud
Все рецепты
Быстрый салат
Салаты

Быстрый салат

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт для повседневного стола. Это, наверное, один из самых простых возможных салатов. И, конечно же, он вариативен. Сюда всегда можно добавить свежие помидорки, сладкий перец, зеленый горошек или, например, яблоко. Также можно разнообразить салатик нежирным сыром. Заправку я предпочитаю не заменять майонезом или сметаной, все же она полезнее Украсьте по желанию и подавайте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Если у вас натуральные экологические огурчики, то просто моем их и режем брусочками. В другом случае шкурку нужно удалить.

  2. 2

    Шаг 2

    Листья салата хорошо промойте и высушите бумажными полотенцем. Порвите листочки руками некрупно. В миску положите салат и кусочки огурца, перемешайте все руками.

  3. 3

    Шаг 3

    Из всех остальных ингредиентов будем делать заправку. Соедините их в одной емкости. Рапсовое масло здесь идеально, но можно заменить оливковым. Смешайте все хорошенько.

  4. 4

    Шаг 4

    Вылейте заправку в салат и перемешайте несколькими легкими движениями. Сразу подавайте блюдо к столу..