topfood.cloud
Все рецепты
Бобовый салат с сыром пармезан
Салаты

Бобовый салат с сыром пармезан

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Салат, который сочетает в себе хрустящий миндаль, нежные бобы, со вкусом бальзамического уксуса, сыром пармезан и зеленью

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Разогреть духовку до 200 ° C, положить горсть хлопьев миндаля на противень . Положить в духовку на 5 минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Миндаль готов, когда он станет золотисто-коричневого цвета. Достать из духовки, немного посолить и дать остыть.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    В кипящую подсоленную воду добавить 400 г бобов. Варить в течение приблизительно 5 минут, до готовности.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Слить и охладить их под струей холодной воды.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Высушить на полотенце.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Нарезать довольно мелко 1 пучок зеленого лука и 1 веточку эстрагона.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Подготовка соуса: в стеклянную банку с крышкой залить 2 столовые ложки бальзамического уксуса, 6 столовых ложек оливкового масла, 1 столовую ложку уксуса, перец и соль. Закрыть крышкой банку, интенсивно встряхнуть, и соус готов.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Положить бобы в миску. Намного нарезать стружкой пармезан.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Добавить зеленый лук и эстрагон.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Наконец добавить миндаль.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Если вы собираетесь подавать салат сразу, то добавить соус и аккуратно перемешать. Салат готов!